ESTE NISTAスタッフ上坂です。

夜は寒くて昼は温かい、
何とも言えない季節ですね💦
ヒノキの花粉もきつい！

最近人と良くこんな話していたのですが、
改善を計る時、楽しくしたい充実させたい等
切っ掛けとなるのは自身にまずストレスをかける事が必要だよね。
という事。

色んな事があると思いますが、
他人が自分の理想的なタイミングで何かをしてくれることの方が珍しいし、
結局は自分の手の届く範囲を自分でどうにかして、
良い流れが来るように仕向ける。努力すること。
エッセンシャル思考
大切にしようと思います。

※なんのはなし！

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